健康寿命延伸のすすめ　春だ！大人の遠足へ行こう‼

日差しに春の訪れを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしですか？
健康寿命延伸では、大人の遠足として「むろいけ園地」の散策を企画しました。
お昼の暖かい時間に（里山サロン）久保氏と健康寿命延伸推進員と一緒に春を満喫しませんか？散歩前には（健康運動指導士）青木先生の体操もあります。

春だ！大人の遠足へ行こう‼ [PDFファイル／1.15MB]

日にち

令和7年4月23日（水曜日）雨天決行

時間

午後1時30分から午後４時30分（集合時間　午後1時２0分）
※お願い　バスの出発時間が決まっているため、出発時間（午後1時３０分）にバスまで来られていない場合は欠席扱いとなりバスは出発します。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

集合場所

四條畷市役所　東別館駐車場

講師

里山サロン　　　久保氏

健康運動指導士　青木孝至氏

持ち物

運動しやすい服装、運動靴、飲み物、タオル等
雨天の場合　カッパ
（傘は散策時に危険なためご遠慮ください）

対象

医師による運動制限がない20歳以上の市民

定員　

１５名

申込方法

高齢福祉課/電話または下記の申込みフォ－ムからお申込みください
https://logoform.jp/form/oZYA/943196＜外部リンク＞