本文
健康寿命延伸推進員と健康運動指導士青木先生と一緒になわてくマップ忍ケ丘中級コースを一緒に歩きませんか?(なわてくマップを歩く時間は約1時間ぐらいです)なわてくマップを歩いてみたいと思っているなら、ぜひ、ご参加ください。参加いただいた方には、脳年齢などの小さな計測会もご用意しています。お楽しみ。
令和5年12月12日(火曜日)午後1時から終わり次第終了(午後4時終了予定)
四條畷市市民総合センター(市立公民館) 3階視聴覚室
運動しやすい服装、運動靴、水筒、タオル等
四條畷市民10人(20歳以上)医師による運動制限がない人
事前申し込み必要
高齢福祉課の窓口で申込ください(必ずご本人様が窓口で申込ください。)