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「フレイル予防講座(3回コース)」を開催します。

「フレイル予防講座(3回コース)」参加者募集

今からできるフレイル予防の方法を、具体的に作業療法士、管理栄養士、歯科衛生士などの医療専門職が3回シリーズでお伝えします。

各回の申し込みフォームから申し込みをお願いします。(※1人1カ所の受付に限ります。)

対象

65歳以上の市民

内容

フレイル予防講座の内容
開催回 テーマ 内容 講師
第1回 運動

オリエンテーション、基本チェックリスト記入

「フレイル予防について」、体操

作業療法士
第2回 栄養と口腔機能

「バランスのいい食事について」、「健口について」

体操

管理栄養士

歯科衛生士

第3回 健康と社会参加

体力測定、体力測定の結果説明

「健康について」、「地域の通いの場の紹介」

体操

作業療法士

(保健師)

持ち物 

タオル、水分補給できるもの、動きやすい服装、眼鏡(必要な人)

日時および場所

フレイル予防講座 日程表

会場

日時

定員

申し込み

フォーム

市民総合センター

1階 展示ホール

(1)令和4年7月22日(金曜日) 14時~16時

(2)令和4年8月26日(金曜日) 14時~16時

(3)令和4年9月16日(金曜日) 10時~12時

20名

申込む<外部リンク>

福祉コミュニティセンター

2階 集会室

(1)令和4年10月14日(金曜日) 14時~16時

(2)令和4年11月11日(金曜日) 14時~16時

(3)令和4年12月9日(金曜日) 14時~16時

20名

申込む<外部リンク>

グリーンホール田原

3階 会議室3

(1)令和4年12月19日(月曜日) 10時~12時

(2)令和5年1月16日(月曜日) 10時~12時

(3)令和5年2月20日(月曜日) 10時~12時

20名

申込む<外部リンク>


くすのき広域連合ホームページ<外部リンク>

くすのき広域連合社会資源情報サイト<外部リンク>