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自分の身体を知ろう!「体力測定会」を開催します。

自分の身体を知ろう!「体力測定会」参加者募集

高齢期を生き生きと元気に生活するために、ご自身の体力を測定してみませんか?体力測定の結果説明、今からできるフレイル予防の方法(簡単な体操など)を市の作業療法士がお伝えします。

各回の申し込みフォームから申し込みをお願いします。(※1人1カ所の受付に限ります。)

対象

65歳以上の市民

内容

体力測定(握力、5m歩行、開眼片足立ち、など)、結果説明、簡単な体操

持ち物 

タオル、水分補給できるもの、動きやすい服装、運動靴、眼鏡(必要な人)

日時および場所

体力測定会 日程表

会場

日時

定員

申し込み

フォーム

市立公民館(市民総合センター)

1階 展示ホール

令和6年6月26日(水曜日) 

10時~12時

20名

申込む<外部リンク>

福祉コミュニティーセンター

2階 集会室

令和6年9月10日(火曜日) 

14時~16時

20名

申込む<外部リンク>

グリーンホール田原

3階 会議室3

令和6年11月20日(水曜日)

 10時~12時

20名

申込む<外部リンク>

5555

体力測定会 [PDFファイル/454KB]

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