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高齢者向けの運動教室はありますか?
おおむね60歳以上の人を対象に運動サポーターの皆さんと協力し、地域でカラコロ体操教室を開催しています。
住み慣れた地域で自分らしく、いきいきと元気に年を重ねていきませんか?最近、体力に自信がなくなったという方も、みんなで一緒に楽しく運動を行いからだも心も(カラだもこコロも)元気になりましょう!!
詳しくは、お住まいの地区の地域包括支援センターにお問い合わせ下さい。
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おおむね60歳以上の人を対象に運動サポーターの皆さんと協力し、地域でカラコロ体操教室を開催しています。
住み慣れた地域で自分らしく、いきいきと元気に年を重ねていきませんか?最近、体力に自信がなくなったという方も、みんなで一緒に楽しく運動を行いからだも心も(カラだもこコロも)元気になりましょう!!
詳しくは、お住まいの地区の地域包括支援センターにお問い合わせ下さい。